Principe fondamental de l’effet placebo en psychologie (1/2) L’esprit peut avoir une puissante influence sur le corps et, dans certains cas, peut même aider le corps à soigner. L’esprit peut même parfois vous faire croire qu’un faux traitement a de réels résultats thérapeutiques, un phénomène connu sous le nom d’effet placebo. Dans certains cas, les…
Gérer la culpabilité ressentie lors de la pandémie COVID-19 (2/3) En partageant une information positive – telle qu’une publicité ou un événement anniversaire -, certains vous feront vite comprendre qu’il ne faut pas en parler en période de pandémie. Que parfois quelqu’un réponde à déclaration visant les supports sociétaux que quelqu’un toutes poches sollicitation quoi…
Gérer la culpabilité ressentie lors de la pandémie COVID-19 (1/3) La responsabilité est une émotion puissante. Et si on ne les contrôle pas, les sentiments de culpabilité peuvent conduire à des actions pas très bonnes pour la santé. Au cas où vous vous sentiez pécheur suspendant notre épidémie COVID-19, tous n’êtes point de manière autonome.…
Sécurité alimentaire pendant la pandémie de covid-19 (2/2) Reconnaissance de la pratique D’abord, il faut accepter la pratique. Dans la mesure où c’est la nourriture qui vous aide à survivre à ce moment, rien n’est pire – en fait, il s’agit peut-être d’une bonne hygiène de vie. Il se peut que le temps passé à…
Sécurité alimentaire pendant la pandémie de covid-19 (1/2) Principaux points à retenir En cette période de grand stress, de nombreuses personnes se tournent vers la nourriture pour se réconforter. L’alimentation émotionnelle n’est pas une stratégie problématique, à moins qu’elle ne soit votre seule stratégie d’adaptation. Les personnes qui se sont déjà remises d’un trouble de…
Alcoolisme des adolescents et consommation d’alcool chez les mineurs Il est naturel que les parents se soucient de la consommation d’alcool de leurs enfants. Toutefois, il y a des manières d’aider votre adolescent à faire face aux tensions liées à la consommation d’alcool et à faire de meilleurs choix. Les risques de la consommation d’alcool…
L’orthorexie nerveuse Votre objectif est de manger « sain » et de préserver la pureté de votre repas ? Essayez de savoir si votre volonté de vivre sainement votre alimentation est trop forte. Qu’est-ce le fait que l’orthorexie ? L’orthorexie, sinon orthorexie sensible, semble unique monomanie dommageable pour fournir une allaitement salubre ainsi que dans…
Comment trouver un thérapeute qui peut vous aider à guérir Comment trouver un thérapeute qui peut vous aider à guérir Renseignez-vous sur la manière de choisir le bon thérapeute, de tirer le meilleur parti de votre thérapie ou de vos séances de conseil et d’évaluer les progrès de votre traitement. Avantages de la thérapie et…