Les traitements médicamenteux. Un grand nombre de médicaments sur ordonnance ou en vente libre peuvent nuire à la mémoire et à la clarté d’esprit. Les médicaments contre le rhume et les allergies, les somnifères et les antidépresseurs en sont des exemples courants. Discutez avec votre médecin ou votre pharmacien des effets secondaires possibles. Est-il question…
Sitôt êtes en phase vrai ris, roulez entour lui-même. Dans la plupart des cas, les internautes peuvent être épicurien du étendre un élément de rigolo bicause ce dernier fonction procure l’occasion de rire à nouveau et de se nourrir de l’humour que vous y trouvez. Dès êtes en phase pour réaliser des rires, cherchez-les &…
Les expériences sportives qui demandent une coordination main-œil ou des capacités de mouvement spécifiques favorisent le renforcement du cerveau. Des interruptions pour faire de l’exercice permettent de lutter contre la fatigabilité psychologique et le stress de l’après-midi. Une simple promenade ou quelques sautillements peuvent permettre de relancer votre cerveau. 3e principe : profitez de votre…
Gérer la culpabilité ressentie lors de la pandémie COVID-19 (3/3) Il faut évidemment se laisser un peu de mou maintenant. Il se pourrait que vous deviez laisser les enfants jouer sur leurs appareils électroniques plus longtemps que d’habitude pour que vous puissiez faire votre travail. Ou vous pourriez donner aux enfants des collations moins saines…
Chacun sait que les relations amoureuses sont un travail difficile. Elles nécessitent, comme les voitures, un entretien régulier pour fonctionner correctement. Si elles ont un problème, il vaut mieux le faire réparer tout de suite pour éviter des complications ultérieures. Nous sommes souvent en mesure d’effectuer nous-mêmes une partie de l’entretien et des réparations de…
Si vous souhaitez aiguiser votre esprit, améliorer vos performances mentales ou protéger votre mémoire en période de vieillissement, ces quelques conseils peuvent vous aider. Par quel moyen stimuler la majorité des aptitudes cérébrales par ancienneté Unique information puissante en bouche directement liée à retrouver un bonne condition physique mais aissi des une ardeur du cervelle.…
L’anorexie mentale est un état de santé mentale grave et un trouble du comportement alimentaire qui peut mettre la vie en danger. Toutefois, avec un traitement approprié, la guérison est possible. L’anorexie mentale est souvent associée à des difficultés émotionnelles, à une image corporelle irréaliste et à une peur excessive de prendre du poids. Toutefois,…
La faiblesse est une dimension normale de l’expérience humaine. La douleur quotidienne a une psychologie particulière qui constitue le fondement de tout traitement de la douleur. Une psychologue normale de la souffrance cherche à justifier l’expérience vécue d’une douleur sans complexité et de très courte durée. Elle est simple dans le sens où elle est…
La confiance représente une croyance en soi, et la certitude que l’on est capable de relever les défis de la vie et de réussir – ainsi que la volonté d’agir en conséquence. Être confiant signifie avoir une idée réaliste de ses capacités et se sentir en sécurité grâce à cette connaissance. De fait la sécurité…
En effet, de nombreux patients sont anxieux. Leur anxiété est une manifestation normale et même souvent saine. En revanche, si la personne ressent de manière régulière des états d’anxiété exagérés, cela peut se transformer en un syndrome de santé. La plupart des problème scellé élaborent cette page du procès relatives au mutuelle santé mentale permet…