Les moyens permettant de renforcer la mémoire (2/4)

Les expériences sportives qui demandent une coordination main-œil ou des capacités de mouvement spécifiques favorisent le renforcement du cerveau. Des interruptions pour faire de l’exercice permettent de lutter contre la fatigabilité psychologique et le stress de l’après-midi. Une simple promenade ou quelques sautillements peuvent permettre de relancer votre cerveau. 3e principe : profitez de votre…

La commotion nerveuse (2/2)

Que faut-il faire d’autre pour se remettre d’une commotion cérébrale ? Repos : Il est essentiel de se reposer, physiquement et mentalement, après une commotion cérébrale. Tout comme vous le feriez pour une entorse du poignet, il faut laisser à la blessure le temps de guérir avant de reprendre des activités habituelles. Regroupements sous-traiter: Dans…

La commotion nerveuse (1/2)

La commotion nerveuse (1/2) Que signifie une commotion cérébrale ? Les commotions cérébrales sont des lésions crâniennes causées par un choc sur la tête ou le corps. Une commotion est une lésion cérébrale traumatique légère, dans laquelle le tissu cérébral est abîmé et le système fonctionnel est temporairement perturbé. Les circonstances dans lesquelles une commotion…